COLPO DI CALORE E COLPO DI SOLE

Colpo di calore
E' provocato da un eccessivo innalzamento della temperatura corporea legato ad insufficiente traspirazione.

Colpo di sole
E' provocato dall'esposizione ai raggi solari per un lungo periodo senza una adeguata protezione alla testa.

Non sono molto facili da distinguere uno dall'altro, anche se il colpo di calore è caratterizzato da un più accentuato arrossamento del viso, ma poco importa, perchè hanno gli sintomi simili e sono curabili con le stesse terapie.

Sintomi del colpo di calore

• arrossamento del viso
• difficoltà nel respiro
• arresto della sudorazione e pelle calda al tatto
• mal di testa, nausea, vomito
• debolezza, sensazione di vertigine
• aumento della temperatura corporea
• stato confusionale, perdita di coscienza, coma (nei casi più gravi)

Trattamenti per colpo di calore

• trasportare l'infortunato in un luogo fresco e aerato
• togliere gli abiti
• se cosciente: farlo sdraiare sulla schiena, con le gambe sollevate
• se cosciente: far bere bevande fresche e saline
(eventualmente bicchieri d'acqua fresca con mezzo cucchiaino di sale)
• se incosciente: metterlo in posizione laterale di sicurezza
• praticare spugnature fredde sul capo e sul tronco
• massaggiare le gambe dal piede verso la coscia
• applicare impacchi freddi su capo, collo e inguine
• avvolgerlo con un lenzuolo o un asciugamano imbevuti di acqua fredda
• provvedere al ricovero in ospedale

Da evitare

• riprendere l'attività sportiva dopo essersi raffreddati

Pronto soccorso